- 
	
	Диета сарацина пшеницы не так вредна, как остальные моно-диеты, поскольку сама пшеница сарацен является очень питательным продуктом, она содержит много полезных веществ, так что, помимо потери веса, организм очищается токсинами и устраняет избыточную жидкость. 1 Октябрь 2025 
- 
	
	Как составить план питания, чтобы похудеть. Что важно учитывать при составлении меню? Примерное меню на неделю.  25 Октябрь 2023 
- 
	
	Расчет интенсивности и количества тренировок, питание, упражнения — в этой статье все, что нужно знать тем, кто хочет похудеть.  17 Июль 2022 
- 
	
	Кетогенная диета — это низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и белков. Узнайте больше о преимуществах, основах диеты, ограничениях и диете.  16 Июль 2022 
- 
	
	Избыточный вес - распространенная и болезненная проблема. Одних диет здесь недостаточно, для похудения обязательно нужно делать определенные упражнения.  5 Август 2021